Achtsam leben lernen für Kollegen, Mitarbeiter, Freunde und Familie
Workshops, Events und Veranstaltungen
Workshop Inspirationen
Möglichkeiten, wie wir gemeinsam Aryuveda und Yoga erleben können.
Ayurveda und Detox
In vier Stunden erhälst du einen wertvollen Input zum Thema Ayurveda und Detox.
Ayurveda, ein ganzheitliches Konzept, dass Dich als vollkommen richtig ansieht und nicht als
Problem.
Aus der Balance zu geraten ist menschlich und gehört zum Leben dazu. Wichtig hier ist, nicht in die Verurteilung, Selbstkritik oder Ablehnung zu gehen. Annehmen und mit Leichtigkeit wieder zurück in deine Balance. Wie?
Das erfährst du in meinem Workshop „Ayurveda und Detox – ganzheitliche Reinigung mit
Leichtigkeit.“
Was dich an diesem Tag erwartet:
- Detox Yogaklasse
- Snackpause mit ayurvedischen Köstlichkeiten und ayurvedischem Tee
- ein interaktiver Vortrag zum Thema „Ayurveda und Detox“
- einige Ayurveda Lifehacks darüber, wie dein ayurvedischer Detox zu Hause, ganz ohne
- Stress aussehen könnte
- Zeit für gemeinsamen Austausch und Fragerunde
Yoga und Ayurveda Workshops in Wittgenstein
Meine bisherigen Ayurveda- und Yoga-Momente
Ein rundum gelungener Workshop. Es war alles sehr stimmig und mit Liebe vorbereitet. Sehr empfehlenswert. DANKESCHÖN an Dich Mara, aber auch an Lisa. Ich freue mich auf ein Wiedersehen. Liebe Grüße Angie
Das war ein super schöner informativer Nachmittag mit tollen Leuten und gemeinsamen Kochen.👍😊🤗
Noch heute Morgen, beim Rückblick in meinen Kalender, fiel mein Blick auf den Termin
„Ayurvedisches Kochen“ am 26. April, und ich musste lächeln… Es war wirklich ein sehr schöner Nachmittag und Abend!
Deine Tulpen haben noch ganz lange in unserem Vorhäuschen gestanden, zusammen mit blühenden Kirschzweigen,
und mein Herz erfreut! Und das „eingepackte Essen“ 😉 war auch am nächsten Tag noch köstlich und hat auch meinem Mann sehr gut geschmeckt- Danke!
Vielen Dank, dass ich die Chance hatte, im Kurs mitzuwirken und für mich eine ganz neue Seite von mir kennenzulernen. Sowohl mein Baby im Bauch, als auch ich haben gemeinsam jede Stunde genossen. Sowohl für den Körper, welcher mit Rückenschmerzen und Anderem zu kämpfen hatte, als auch für den Kopf, welcher in der Schwangerschaft oftmals zu Stressgedanken neigt oder einen einfach manchmal etwas „crazy“ macht, war pränatales Yoga bei dir eine super Bereicherung.